Aulas individuais -

PARA QUEM VALE A PENA?

As aulas individuais se destacam como uma alternativa interessante para quem precisa não apenas de um treino totalmente adaptado às suas necessidades específicas, mas atenção pessoal constante do profissional durante o treinamento.

Embora a FunFit mantenha apenas turmas reduzidas, onde o cuidado com cada aluno é uma regra também nas aulas em grupo, no formato individual o aluno conta com a atenção exclusiva e um espaço reservado unicamente para si. Isso pode ser particularmente positivo para quem gosta de ter o controle dos detalhes, como a temperatura da sala ou a escolha da playtlist, por exemplo.

Muitas vezes essa modalidade é indicada para as crianças e costuma ser a preferida daqueles que não se sentem confortáveis treinando em grupo ou durante períodos específicos, como o retorno de uma lesão.

Para quem não vale a pena?

Mas será que essa exclusividade pode não ser ideal para alguém?

Com certeza.

Apesar dos benefícios da aula individual, a aula em grupo tem muito a oferecer. Especialmente se estamos falando de turmas reduzidas, onde você não é só mais um na multidão. A interação com outros alunos enriquece a experiência em geral, e o apoio mútuo pode ser um ponto positivo. Muitas vezes os alunos acabam desenvolvendo amizades e apoiando um ao outro na constância dos treinos, como vemos muito por aqui.

Além de ter um valor mais elevado, a aula individual perde a dinamicidade de uma aula em grupo. Ou seja, um não é melhor que o outro - mas, certamente, algum é melhor para você.

ainda em dúvida?

Venha conversar com a gente, compartilhar um pouco das suas vontades e necessidades e deixe a gente te mostrar nosso Espaço e o que oferemos.

Assim você vai escolher com segurança e começar a treinar do jeito que funciona melhor pra você!